Oefentherapie cesar mensendieck Assen

Direct contact opnemen

Op werkdagen binnen 24 uur een reactie.
Je kunt ook via Whatsapp contact opnemen.
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Voor particulieren
    • Hoe werk ik
    • Houding en beweging
    • Behandelbare klachten
    • Tarieven
    • Trager
      • Media
    • Loopgemak
      • Gentle Running
      • Wandelgemak
      • Dynamische massage
    • Activiteiten
  • Voor bedrijven
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Dynamische ontspannig
    • Workshops
    • Adviseur Vitaliteit
    • Klant ervaringen
    • Projecten
  • Voor paramedici
  • De praktijk
    • Contact
    • Therapie aan huis
    • Contractvrije behandeling
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Positief
  • Klantervaringen
  • Over mij

Adviseur Vitaliteit

Elk bedrijf kan mij in huren voor korte of langere tijd.

Direct de individuele gezondheid van de medewerkers verbeteren zowel preventief als curatief.

  • Wanneer medewerkers acute klachten hebben volstaan twee sessies waarin men leert begrijpen waarom de klacht er is en wat men er aan kan doen of moet laten om herstel te bevorderen. Even weer goed leren luisteren naar het lichaam is belangrijk.
  • Klachten die met langdurige overbelasting te maken hebben geven we drie sessies waarin men leert herkennen wat nou die overbelasting is. Men begrijpt dat de klacht een signaal is waarnaar geluisterd kan (en uiteindelijk moet) worden geluisterd. Zodoende leert men beter te bewegen, aan te voelen of men nog in het gemak zit dan wel over de top dreigt te gaan. Men leert de verschillende factoren te herkennen en te verbeteren.
  • Stress. Dit is een vervelend signaal met een positieve boodschap. In drie sessies leert men stress tijdig te herkennen en te begrijpen waarom het er is, hoe het lichaam erop reageert en hoe je het aan kan pakken. Ook weer luisteren naar het lichaam. Simpele en erg prettige tips en trucs om direct stress te verminderen. Werkend naar een blijvende positieve verandering.
  • Burn-out. Dit vraagt een andere aanpak maar is zeker aan te pakken. Ook in drie sessies gaan we samen onderzoeken waar het mis is gegaan. Wat men mist. Hoe het leven ervoor staat. Hoe men zich voelt in het werk. Soms wordt wel eens gezegd dat stress het ontbreken van passie is. Zo heeft ieder mens z’n eigen passies, behoeften, verlangens en zeker ook een eigen ritme. Waar is de balans verloren gegaan en hoe is die weer op te pakken.

Vitaliteit. Omdat herstel en/of preventie alleen niet genoeg zijn zal er altijd een stap gemaakt worden in het leren van wat de persoon nou zelf kan doen om nog prettiger in het vel te zitten. Om mentaal creatiever, opener en rustiger te zijn. Fysiek meer ontspannen, energiek en vitaal te zijn

Ik werk kort durend. Ik geloof in de kracht van de persoon zelf. En ik weet zeker dat iedereen in staat is om iets te verbeteren ten gunste van zichzelf.

Door de jaren heen heb ik ervaring, kennis en kunde genoeg opgedaan.

Garantie bestaat niet in gezondheidsland. Het lichaam (en de geest) zijn gelukkig nog altijd ‘eigenwijs’. Maar er is wel garantie te geven op het volgende:

  • Er vind altijd een positieve verandering plaats in hoe de persoon met de klachten omgaat waardoor herstel bevorderd wordt kans op herhaling afneemt. Ook mensen zonder klachten leren preventief om zichzelf te denken.
  • Ik als therapeut/coach/trainer ben positief ingesteld, sta er met volle aandacht, ben betrokken bij een ieder en ik geniet van mijn werk waardoor er een goeie sfeer heerst. En dat is een simpel maar erg belangrijk punt in het behalen van resultaat.

Mij drive is tweeledig:

  1. Ik weet dat ik vrijwel altijd goed resultaat lever en daarom wil ik grote groepen mensen bereiken. Misschien idealistisch of zelfs naïef maar hoe meer mensen ik bereik hoe meer mensen weer goed in het vel komen te zitten.
  2. Ik geniet zelf van het werken bij bedrijven / instellingen / organisaties. Klinkt misschien raar maar ik voel me opgewekt dat ik dit werk kan en mag doen. Ik kom vrolijk weer thuis. Ben blij om te zien wanneer iemand een positieve stap maakt.

U kunt mij inhuren variërend van een uurtje per maand tot bijvoorbeeld intensief elke dag van de maand. Ik ben redelijk flexibel en geloof ook in de kracht van flexibiliteit.

De kosten houd ik bewust aan de lage kant omdat ik vind dat het toegankelijk moet blijven. Ik vind ook dat gezondheid een persoonlijke verantwoording is, niet alleen maar die van het bedrijf dus vind ik het niet helemaal eerlijk om bedrijven een hoge kosten post te presenteren. Hoewel er natuurlijk, zoals u zelf wel weet, nog veel hogere kosten bespaart kunnen worden wanneer medewerkers gezond zijn. En daar kom ik om de hoek kijken. Direct ingrijpen. Tegelijk hebben bedrijven de verantwoording om gezond met hun medewerkers om te gaan en daar help ik graag een handje bij.

Verder moet u begrijpen, hoe raar het in ons economisch klimaat ook klinkt dat ik naast inkomen (wat ik nodig heb om te kunnen leven) vooral plezier, energie en een opgewekt gevoel eruit haal (dat is pas leven). Dat is mij heel wat waard. U betaald mij deels dus in natura zou je kunnen zeggen.

Omdat ik volop achter mijn werk sta zorg ik dat ik up to date blijf. Ik wil altijd de beste kwaliteit leveren, neem geen genoegen met minder omdat ik weet dat het beter kan.

Neem gerust contact op voor een kennismaking.

Kennismaking

Je kan bij me onder behandeling komen:

  • Als je fysieke klachten hebt zowel chronisch als acuut.
  • Met emotioneel gerelateerde klachten.
  • Wanneer je iets wilt doen aan stress en spanning.
  • Als je beter om wil leren gaan met pijn.
  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Robert Terpstra

robert-terpstra-oefentherapeut-100Neem contact op met Robert Terpstra voor een kennismakingsgesprek over de verschillende behandelmethoden.


Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Bewegingsvrijheid

Een lichaam dat ruimte bevat, gemakkelijk en comfortabel voelt. Op z’n dooie gemakje krachtige bewegingen maakt. Een gevoel van vrijheid letterlijk in je lijf en daardoor ook in je hoofd. Ontdekken dat alles wat je doet steeds weer een beetje makkelijker kan, elke beweging die je maakt nog weer comfortabeler kan voelen en makkelijker kan gaan. Een opgelucht gevoel. Je lijf eigenlijk niet meer opmerken omdat het moeiteloos beweegt waardoor je nog meer kan genieten van het moment waarin je verkeert.

Klant over Robert Terpstra

Eigen keuze hoe met mijn klachten om te gaan: ‘Ik heb de therapie bij jouw als zinvol ervaren. De klachten zijn er, maar hoe ik er mee om kan gaan heb ik bij jou geleerd; dat het mijn eigen keuze is hoe ermee om te gaan. Door acceptatie ervan, (ontspannen) gaat het beter, maar ook doordat jij de uitdaging aangaat om te bewegen, in beweging te komen, er anders mee om te gaan. Jij gaat uit van de mogelijkheden en probeert de grenzen te zoeken om de beweging uit te breiden/te verbeteren’(Joost).

Meer klantervaringen »

 

trager approach assenkwlatiteitsregister paramedicioefentherapie assen

Voel je goed! Het is zo makkelijk

  • Facebook
  • LinkedIn

Copyright © 2019 · Robert Terpstra · contact · Oefentherapeut Mensendieck · Trager Practitioner