Oefentherapie cesar mensendieck Assen

Direct contact opnemen

Op werkdagen binnen 24 uur een reactie.
Je kunt ook via Whatsapp contact opnemen.
Robert Terpstra, 06-43064633

  • Home
  • Voor particulieren
    • Hoe werken we
    • Houding en beweging
    • Behandelbare klachten
    • Tarieven
    • Trager
    • Zelf doen
    • Positief
  • Voor bedrijven
    • Programma: Voel je goed
    • Programma: Werk je fit
    • Dynamische ontspannig
    • Projecten
    • Klant ervaringen
  • Voor paramedici
  • De praktijk
    • Contact
    • Oefentherapie & massage aan huis
    • Contractvrije behandeling
    • Klachten indienen
    • Tarieven
  • Loopscholing
  • Klantervaringen
  • Over mij

Oefentherapie & massage aan huis

Jij wordt gewoon thuis behandeld door mij. Je hoeft de deur niet meer uit. Ik kom naar jou toe. Ik heb alles wat we nodig hebben bij me.

Oefentherapie aan huis richt zich bij mij op de toepasbaarheid. Dit kunnen we meteen in jou eigen situatie doen. Zelf vind ik het veel fijner en ook persoonlijker wanneer ik bij jou aan huis mag komen. Zeker ook bij klachten die te maken hebben met jou als gehele mens kan het prettig zijn om je op je gemak in je eigen huis te voelen (ipv in een praktijkruimte ergens in de stad).

Mijn ervaring is tot nu toe erg positief. Los van het praktische nut vind ik het ook gewoon ene stuk leuker om bij mensen thuis te komen.

Ik heb een massage tafel bij me voor wanneer we het een en ander liggend moeten doen.

Dynamische massage aan huis
De massagetafel klap ik uit en hupsakee spring er maar op. Ik geef je een dynamische massage die gericht is op ontspanning en weer kunnen bewegen met het grootste gemak. We noemen dit een Trager sessie. Trager werkt altijd diep door en zijn super fijn al bij de eerste aanraking of beweging. Je voelt je soepel, vrij en krachtig en relaxt na een sessie. Het mooie is dat ik je wat tips meegeef om dit gevoel vaker en langer te behouden.

Kennismaking

Je kan bij me onder behandeling komen:

  • Als je fysieke klachten hebt zowel chronisch als acuut.
  • Met emotioneel gerelateerde klachten.
  • Wanneer je iets wilt doen aan stress en spanning.
  • Als je beter om wil leren gaan met pijn.
  • Om je lichaam beter te leren begrijpen.
  • Wanneer je gewoon prettiger in z’n vel wilt zitten en meer wilt genieten van het bewegen.

Robert Terpstra

robert-terpstra-oefentherapeut-100Neem contact op met Robert Terpstra voor een kennismakingsgesprek over de verschillende behandelmethoden.

Contractvrije behandeling
Ik werk zonder contracten met verzekeraars. De consequenties en voordelen hiervan vind je hier.

Therapie en massage aan huis
Ik verzorg ook behandelingen en massage aan huis.

Wat zeggen mijn klanten over mij
Op mijn pagina klantervaringen kun je nalezen wat klanten van mijn behandelingen vinden.

Klantervaringen »

Gratis Whatsapp behandelingen

Wegens het vermijden van fysiek contact de komende weken gratis whatsapp behandelingen. App me of mail me als je een vraag of een klacht hebt die wilt laten behandelen.

(Beeld) bellen wordt i.v.m. het corona gebeuren vergoed door je zorgverzekeraar, mits ja aanvullend verzekerd bent. Dus als je graag therapie wilt bel me. Zowel via Whatsapp als telefonisch werkt goed en heeft wel degelijk resultaat.

 

Wandel behandeling

We maken een wandeling en blijven minimaal 1,5 m uit mekaar. Ik laat je voelen middels het lopen en een aantel kleine oefeningen en bewegingen hoe jij beter met je klacht om kan gaan. Dit is een mooi proces omdat jij zelf precies aan kan voelen wat je goed doet en wat niet.

Een mooi voorbeeld: Wanner je sneller wilt lopen geeft het soms een soort van spanningsgevoel. Direct komt er te veel spanning in je hele lichaam, je ademhaling veranderd, de pijnplek verhard. Wanneer je goed kan aanvoelen welk tempo, welk ritme en welke manier van bewegen past bij jou op dat moment zal je lichaam positief reageren en krijgt de klacht veel meer ruimte om goed te herstellen.

Bewegingsvrijheid

Een lichaam dat ruimte bevat, gemakkelijk en comfortabel voelt. Op z’n dooie gemakje krachtige bewegingen maakt. Een gevoel van vrijheid letterlijk in je lijf en daardoor ook in je hoofd. Ontdekken dat alles wat je doet steeds weer een beetje makkelijker kan, elke beweging die je maakt nog weer comfortabeler kan voelen en makkelijker kan gaan. Een opgelucht gevoel. Je lijf eigenlijk niet meer opmerken omdat het moeiteloos beweegt waardoor je nog meer kan genieten van het moment waarin je verkeert.

Klant over Robert Terpstra

Eigen keuze hoe met mijn klachten om te gaan: ‘Ik heb de therapie bij jouw als zinvol ervaren. De klachten zijn er, maar hoe ik er mee om kan gaan heb ik bij jou geleerd; dat het mijn eigen keuze is hoe ermee om te gaan. Door acceptatie ervan, (ontspannen) gaat het beter, maar ook doordat jij de uitdaging aangaat om te bewegen, in beweging te komen, er anders mee om te gaan. Jij gaat uit van de mogelijkheden en probeert de grenzen te zoeken om de beweging uit te breiden/te verbeteren’(Joost).

Meer klantervaringen »

 

trager approach assenkwlatiteitsregister paramedicioefentherapie assen

Voel je goed! Het is zo makkelijk

  • Facebook
  • LinkedIn

Copyright © 2021 · Robert Terpstra ·Mensendieck Groningen· Mensendieck therapeut Assen · Trager Practitioner